겨울철 피부관리 어떻게하는게 좋을까?

안녕하세요~저는 남자이지만 요즘따라 피부가 건조해져서 너무 예민합니다. 날이 건조하다 보니 정말 신경을 많이 써야 되겠더라구요. 여자분들은 당연히 피부관리에 관심이 많으신걸 알고 있지만 이제는 남자분들 또한 관리를 잘 해줘야 한다고 생각합니다. 나이를 한살한살 먹을수록 말이죠..ㅠㅠ 오늘은 겨울철 피부관리에 대해서 알아보도록 해요~!

겨울철 피부관리에 첫번째는 뭘까요? 뭐니뭐니해도 피부에 보습이 중요합니다. 보습제가 강화된 로션을 사용해주는 것만으로도 겨울철 피부손상을 줄일 수가 있습니다. 겨울철의 경우 건조한 날씨가 지속되어 피부당김이 심한데요 워터베이스의 로션보다는 식물성 오일이 첨가된 보습효과가 뛰어나지만 모공을 막지 않는 제품을 사용해주는것이 좋습니다.

두번째는 선크림을 바르는것 입니다. 겨울철에도 자외선은 존재하기 때문에 선크림을 발라주면 피부보호에 좋은 효과가 있습니다. 특히 눈이 내린 후에 쌓인 눈에 반사되는 자외선도 있기 때문에 외출전에 선크림을 발라주시는것이 좋습니다. 장시간 외출시에는 주기적으로 발라주세요!

세번째는 수분이 많은 야채를 갈아서 섭취를 하는것입니다. 몸속으로 섭취되는 수분이 건강에도 좋을뿐만 아니라 피부에도 좋은 영향을 줍니다. 야채를 갈아마시기 어렵다면 그냥 물을 섭취하셔도 됩니다. 겨울철에는 차가운 물보다 미지근한 물을 섭취해주면 되는데요 피부에 보습효과도 생길뿐더러 감기 예방에도 좋으니 참고하세요!

오늘은 겨울철 피부관리를 어떻게 하면 좋을지에 대해 알아보았습니다. 도움이 되셨나요? 겨울철 피부관리 잘 하셔서 뽀송뽀송 피부 유지하시길 바랍니다!